Jij verdient het om met volle energie in het leven te staan!
Een gezonde balans tussen beweging, voeding én een positieve mindset zijn dé tools om je terug energiek &
enthousiast te voelen, met het magische ingrediënt plezier! Het échte 'Lien-sausje'.
Klaar om een gezonde levensstijl uit te bouwen die bij jou past en bestaat uit gebalanceerde beweging, een positieve mindset & gezonde voeding?
Let’s lift up your Spirit!
Dit 3 maand traject geeft je de mogelijkheid om duurzame veranderingen te maken. Via deze tool blijf je dicht bij jezelf; leer je terug luisteren naar je lichaam en maak je bewust keuzes. Op korte termijn bruis je terug van energie!
Fun fun fun & nog eens fun!
De enige manier om iets voor een lange tijd vol te houden en om te vormen tot een nieuwe levenswijze is ervoor zorgen dat je het leuk vindt,
dat het je enthousiast maakt en je er een positief gevoel aan overhoudt.
Soms is het ook gewoon eens fijn om te ontsnappen aan het dagelijks leven; je hoofd eens leegmaken en te genieten!
Jij beslist hoe je naar de wereld kijkt.
Jij staat aan het roer en neemt de beslissingen over je privé & werkleven.
En dat is net waar ik je bij help. Ik leer je bewust beslissingen nemen die bij jou passen; die een positief effect hebben op je leven en je energie opleveren!
Geen topsporter? Geen enkel probleem!
Het is niet mijn doel om van jou een topatleet te maken. Wat ik wel graag doe is je stimuleren om op een verantwoorde manier te bewegen en met je lichaam om te gaan.
Terug voeling krijgen met je lijf; er terug naar leren luisteren. Op deze manier voel je je terug goed in je vel!
Wat je eet, wanneer je eet en hoe je eet heeft een grote impact op je mentale en fysieke gezondheid.
Weet dat ik niet geloof in diëten; ik sta wél 100% achter het maken van gezonde keuzes en een gebalanceerd en gevarieerd eetpatroon uitbouwen. Dit geeft je een duurzaam en lange termijn resultaat.
Niks geeft me meer voldoening dan iemand opnieuw met bakken energie
en plezier door het leven te zien gaan!
Bel, whatsapp, mail me of spring even binnen; ik hoor graag hoe we jouw energietank terug opvullen!
Let’s lift your Spirit!
0490 41 05 60
Teerlingveldstraat 37
9320 Nieuwerkerken (Aalst)
Cookie | Duur | Beschrijving |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |